Retraite de yoga
21-22-23 Juillet au Centre Huna à Tewkesbury
Retraite de yoga
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Unir le ciel et la terre dans le coeur
Les 21-22-23 Juillet 2023
Du vendredi 18h au dimanche 17h
Le yoga est cette rencontre entre l’énergie et la conscience, le duo incarné dans la tradition tantrique par Shiva ( la conscience ) et Shakti (l’énergie ). L’un et l’autre sont liés et grandissent ensemble grâce à l’amour qui les relie. Le yoga permet de refaire ce lien entre le haut et le bas, l’absolu et le relatif. En bas, le monde des sens et de la jouissance, en haut les mondes spirituels oú jaillissent la vérité et au centre, l’espace du coeur oú la rencontre est possible. L’humain est partagé entre le haut et le bas, pour lui la frontière de ces deux mondes se situe dans le coeur, l’endroit oú l’énergie et la conscience viennent faire grandir l’amour de soi.
Cette retraite n’est pas seulement une pratique de yoga mais un retour à soi. Une immersion pour aller jouer avec l’énergie, la conscience et expérimenter un peu plus notre être intérieur lumineux et joyeux, le reveiller et le saluer. C’est un moment de plaisir et de détente pour se retrouver, faire le plein d’énergie afin de faire grandir la conscience et l’amour de soi.
Au programme:
- Yoga, méditation, mouvement conscient: Hatha-yoga issu de la tradition tantrique des natha-yogis (ouvert à tous niveau de pratique), postures, respirations, concentrations, méditations, relaxations pour nettoyer les corps énergétiques et relier l’énergie du bas (la jouissance) et l’énergie du haut (la vérité).
- Enseignements: introduction à la tradition tantrique, équilibrage des polarités masculin/féminin, transcender la dualité : ouverture du coeur et amour de soi.
- Connexion et ressourcement en nature: Accès à la rivière, marche méditative sur l’ouverture des chakras.
- Temps pour soi, de silence et d’intégration
- Repas végétariens et hébergement confortable.
Retraite animée et guidée par :
DATE ET LIEUX:
Dates: 21 -22-23 Juillet 2023
Horaires: Vendredi 18h00 au dimanche 17h00
Lieu: Au centre Huna à Stoneham-et-Tewkesbury
Hébergement & TARIF:
En camping au centre Huna 450$
En chambre partagée au centre Huna 490$
En chambre individuelle au centre Huna 590$
En chambre individuelle au studio Jaldhara (à 5min en voiture du centre Huna) 590$
Les prix inclus les taxes, les activités et l’accès au centre. Les deux nuits d’hébergements, les deux petits déjeuners et le repas du samedi soir.
Les repas du midi ne sont pas inclus dans le prix, je propose un potuck ou chacun enmène un ou deux plats à partager.
inscriptions:
Réservation par mail à hathayogaquebec@gmail.com ou via le formulaire d’inscription en bas de page en spécifiant vos coordonnées, nom et adresse mail.
Nous demandons un dépôt de 150$ pour réserver votre place, le dépôt est non remboursable, il inclut les frais d’inscription et d’organisation.
Modalités de paiement: Virement Interac / Chèque ou argent : à spécifier lors de l’inscription.
