cours
Les cours de yoga sont accessibles au studio ou en ligne via des modules de différents niveaux. Le yoga pratiqué est un ensemble de technique de posture, de respiration, de concentration et de méditation qui ont pour objectif un retrait des sens et la création d'une alchimie intérieur.
Atelier
Les ateliers ont pour but d'approfondir les techniques et les pratiques enseignées durant les cours autour d'un thème spécifique. Ils ont lieu dans un cadre différent, studio de yoga, centre de bien-être, en nature et en plein aire.
Retraite
Des fins de semaine de ressourcement complet incluant yoga, méditation et connexion avec la nature seront proposés ainsi que des retraites de ressourcement en co-animation avec Coeuroline.
